10 najboljih proizvoda za podršku vašim zglobovima

Neugoda u zglobovima može uvelike utjecati na kvalitetu vašeg života. Bol se može pojaviti bilo gdje – u leđima, koljenima, rukama itd. Uobičajeni simptomi problema sa zglobovima uključuju:

• Povećanje bolova u tijelu
• Zvukovi krckanja u zglobovima
• Povremena groznica
• Utrnulost u rukama ili nogama
• Jutarnja ukočenost zglobova
• Bol mišića

Uobičajena stanja zglobova uključuju:

• Artritis – upala zglobova
• Osteoartritis – raspad hrskavice u zglobovima
• Reumatoidni artritis – autoimuno stanje koje napada zglobove
• Bursitis – upala burze između kostiju i tkiva
• Tendinitis – Otok tetiva

Prirodni kućni lijekovi za zglobove:

• Vrući i hladni oblozi
• Nježne, terapeutske vježbe za poboljšanje pokretljivosti zglobova
• Gubitak težine za smanjenje pritiska na zglobove
• Protuupalne namirnice poput masne ribe, bobičastog voća, lisnatog povrća
• Dodaci poput glukozamina, kondroitina, MSM-a, kurkume

Dodaci prehrani mogu pomoći – potražite prirodne sastojke za koje je klinički dokazano da podržavaju zdravlje zglobova. Uvijek se obratite liječniku ako bol ne prestane ili se pogorša. Usredotočite se na nježne pokrete, izbor načina života protiv upale i prirodne proizvode za dugotrajno zdravlje zglobova.

Mi’s otkrio je 10 najboljih proizvoda za poboljšanje zdravlja zglobova. Otkrijte koje lijekove kupci vole za održavanje zdravih zglobova bez bolova.